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Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden — kurz und ehrlich.
Kostenloses Probetraining sichern →Häufige Fragen
Was kostet das Ersttraining?+
Nichts. Es ist eine echte Trainingseinheit, kein Verkaufsgespräch. Danach entscheidest du in Ruhe, ob das 12-Wochen-Programm für dich passt.
Ich bin absoluter Anfänger — passt das?+
Genau dafür ist es gemacht. Wir starten bei der Technik, nicht beim Gewicht. Wer sauber bewegt, bleibt gesund und kommt schneller voran.
Ich habe wenig Zeit. Geht das trotzdem?+
Ja. Der Plan wird um deinen Alltag gebaut, nicht umgekehrt. Zwei bis drei gut gesetzte Einheiten pro Woche schlagen fünf halbherzige.
Was, wenn ich den Termin nicht schaffe?+
Kein Problem. In jeder Bestätigung ist ein Link, mit dem du in zehn Sekunden selbst umbuchst. Ohne Anruf, ohne schlechtes Gewissen.
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